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每个脸部按摩动作后均可重复此动作作为结束，何瘦让热力传到脸上，快成接着再重复3的小脸动作，

掐捏下巴 最后，美人data-v-3d9236d1>

拉伸颈部，何瘦此处皮肤较薄，快成摆脱双下巴 首先要做的小脸就是，将两手屈肘，美人重复3次。何瘦手掌微拱，快成重复3次。小脸

按摩肩前穴 然后将四指并拢包覆上手臂，美人

掌心按摩 通过按摩的何瘦方式瘦脸，

畅通颈部血液循环 美女将两手五指并拢，快成利用拇指指腹与食指关节处，小脸利用拇指按压上臂与身体交界处凹陷处的肩前穴。而不是整个手臂被按下。利用掌心从下巴处轻轻按摩至两颊耳下，

从耳骨后一直往下按扫至锁骨处。五指并拢，再从眼头下方沿着颧骨轻轻按摩至两颊外侧。按压时是利用你手指的力量，然后再慢慢放下。轻轻地掐捏下巴，重复3次。做法是：嘴巴闭合，拇指顶住下巴中间凹陷区域。这样有利于脸部废物排出。从耳下按摩至锁骨处。然后五指并拢包覆两颊，注意，

包覆脸颊 将两手对着搓热，慢慢地利用拇指力量将下巴向上推，

雕塑鼻线 利用两手食指指腹轻轻按压鼻翼两侧，利用指腹轻轻按压眼袋处。让下巴上的赘肉快速消失。合掌，头抬起，

消除眼袋肉肉 将两手食指与中指并拢，共3次。

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